年轻干部奋进十四五心得感悟范文10篇
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇1
坚持脱贫达标目标不动摇，在提质量的同时，更加注重强弱项。
一、更加注重“扶志扶智”。扶志扶智扶业是脱贫攻坚工作的根本。当前，“扶志扶智”工作还很滞后，扶智还更多地停留在技能培训层面，产业发展也较为薄弱，必须抓紧补齐短板，切不可掉以轻心。
二、更加注重信息化。尽管全县在全省率先启动实施脱贫攻坚信息化建设，但现在反而滞后了，务必要引起高度重视，采取有力有效措施迎头赶上，确保走在省市前列。
三、更加注重群众工作。当前，群众工作仍存在很多薄弱环节。从思想层面看，有的干部嫌弃群众、看不起群众，工作不尽心。从能力水平上看，有的干部做群众工作缺思路、缺方法，法规政策不熟悉，人情世故不懂得，导致工作无所适从，没办法跟群众交心，难以赢得群众信赖，有的干部处事不公，甚至违法乱纪，导致越级访、重复访、缠闹访不断。
四、更加注重工作创新。近年来，我们在脱贫攻坚过程中，先后探索推行了“支部+X+贫困户”、村级帮扶机制、能人兴村战略、企业“爱心”模式等一系列创新性工作，但从工作层面来看，我们抓落实的效果还不够好、质量还不够高，还没有抓出具有示范引领作用的样板和典型，缺乏深度总结和提炼，宣传的力度和效果欠佳，甚至有些工作虽为我们首创，但却“花开别家”。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇2
每个孩子都有自己的一个美好梦想，或大或小那都不是我们关注的。作为学校、作为老师、作为家长，只希望孩子们每天开心、快乐、健康地成长。
20x年的冬天又来了，在这个寒冷的冬天里，在我们高新区实验小学206班里，却有着这么一丝温暖永远的留淌在我的心田，在高新实验小学206班教室的每一个角落。这是我们老师和孩子、家长永远都不愿意拂去的一抹流尘，一份甜甜美美的爱意。
为了要我们孩子们有一个难忘的“末日年”20x年的圣诞节，206班高宇洋爸爸和他的同事们一起带着全体同学亲手制作了DIY蛋糕。让我们一起走进去看看这温馨有爱的场面吧!
首先，同学们穿上了围裙，戴上了厨师帽，瞧，小家伙们还有模有样的呢!
教室里人头攒动，像随风逐波的麦浪，并传出一声高过一声的欢笑声，只见“小西点师们咬着牙，手紧握着转盘，眼睛紧盯着奶油。同学们你争我夺，互不相让，其中一位专注的看着自己制作的蛋糕，而另一位则把注意力放在了另一个同学身上，他注视着那位同学，一边制作一边看是否比自己制作的更加精致。在教室后排，那些在忙碌的妈妈们，正热火朝天的拼装着纸盒哩!她们的眼神中投来了许多赞许，给了孩子们更多的信心......
老师傅出马秀手艺，同学们可要认真看清楚哦，等会可要自己动手完成的哦!嘿嘿，孩子们还真给力，没得分身分心的，瞧他们那眼神。。。。。。那是对知识的渴望啊，真希望他们能把这劲也能带到课堂中，那样我们伟大的谭老师就不需要那么操心了啊!同学们，我们等会要开始制作啦!你们要记住之前讲的。。。。。。瞧我们师傅那专业和敬业，没得说，没得说。。。。。。
刚说了不要我们谭老师操心，哎呀，工作认真负责的她怎能不操心呢?这是在干嘛?哈哈哈哈，你们猜?
看到这一幕，我不禁想起了小时候爱唱的那首歌老师窗前有一棵米兰，小小的黄花藏在绿叶间。它不是为了争春才开花，默默地把芳香洒遍人心田。。。。。。
在这里，真的要感谢我们高新实验学校，感谢我们可亲可敬的老师们，是你们为我们的孩子灌输知识，教育他们学会成长，学会做人。你们的无私、你们的奉献，我想这是我们家长、孩子必须致以诚挚的感谢。
经过好一阵的忙碌，终于鲜奶油水果蛋糕出炉啦!同学们一个个都变成了小花猫，来，剪刀手，也。。。。。。。
哈哈，大家的努力都得到了回报，一个个蛋糕是那样的别致，那样的香甜可口。这次圣诞活动圆满结束了，散场时，同学们意犹未尽。非常感谢高爸，高妈，及热情的同事们的鼎力帮助，给同学们带来了如此美好又欢乐的时光。更要感谢我们的学校和我们的老师，能够支持我们这次圣诞前夕DIY蛋糕活动，尤其是谭老师，极力的配合和管理班级学生，要我们的活动才能这般更尽完美的开展和完成。谢谢你们，无私奉献。。。。。。
12月19日下午，是高新区实验小学206班全体师生，家长最开心，最满足的日子。在这个爱的冬天，我们感觉到了无比的温暖。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇3
2月3日，中共中央政治局常务委员会召开会议研究加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。基层党组织就是一座坚强的战斗堡垒，每名党员就是一面鲜红的旗帜，应该始终站在战“疫”的最前沿。
新型冠状病毒感染肺炎存在人传人现象，要加强对流动人员的疫情监测和防控。首先，基层党员干部要对社区的流动人员进行排查，对于从疫区和外地返乡的人员进行信息登记，做好群众的思想工作，提高群众配合度，积极宣传新型冠状病毒疫情的预防措施，对出现疑似症状的要提高警惕，早发现、早报告、早隔离、早治疗，决不谎报、瞒报。
其次，组织基层党员干部进行社区走访巡查。在人口密集的居住区的出入口设置疫情检查站，对出入的人员进行信息登记和体温测量登记，并在街道进行走访巡查，对于未佩戴口罩出门、举行聚集性文体娱乐集会活动、举办聚餐聚会的群众进行劝导和引导，要积极引导群众增强自我防护意识，尽量少外出、不聚集，出门要注意佩戴口罩。
重视社区老弱病残的困难群众防疫情况。组织基层党员干部对社区的老弱病残的困难群众提供口罩、温度计等防疫物资，加强身体监测，出现发热、咳嗽等情况及时上报登记。
基层党组织就是一座坚强的战斗堡垒，每名党员就是一面鲜红的旗帜，应该始终站在战“疫”的最前沿，但在此同时我们党员干部也应该加强自身的防控，避免成为疫情的感染者和传播者。总而言之，我们要全面落实落细各项防控举措，构筑群防群治的严密防线，要严防死守，全力遏制疫情扩散蔓延，齐心协力共同战胜疫情。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇4
@考核小组 政绩考核你需要这本“考核指南”
近日，中共中央组织部印发《关于改进推动高质量发展的政绩考核的通知》，对改进地方党政领导班子和领导干部政绩考核工作提出了明确要求，引导各级领导干部牢固树立正确的政绩观，各地要牢牢把握考核重点，突出民意福祉、创新改革推动高质量发展，用好“德”“能”“勤”“绩”“廉”这本代代传承的“考核指南”。
第一章：要重点考“德”，看干部政治品德表现。了解干部是否坚定理想信念、坚守正确政治方向，是否遵守政治纪律和政治规矩，是否真正做到增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。在这方面我们可一点都不含糊、丝毫没有动摇，有损党中央威信的话坚决不说、破坏党中央集中统一领导的事坚决不做，始终不折不扣落实党中央决策部署，时刻在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。
第二章：要突出考“能”，看干部工作能力表现。要考核掌握干部是否能把学习作为“养神补脑”“强筋健骨”的重要途径，自觉学习习近平新时代中国特色社会主义思想，学习党史、新中国史，在历史长河中“舀取”经验之“甘饴”，用党的创新理论武装自己、指导工作;是否能够虚心学习领导、同事的工作态度、工作技能，从基层一线和群众身上汲取智慧和力量，不断提升理论素养和工作本领。
第三章：要善于考“勤”，看干部勤劳务实表现。是否从来不把“为人民服务”当口号喊，只当任务做、当事业干，主动深入百姓身边，同他们“唠家常”，给他们宣讲、解释党的方针政策，认真倾听他们的呼声和需求，亮出诚恳、虚心的态度，想方设法为他们解决实际困难;是否把勤劳务实体现在日常工作、学习和生活中，全心全意为人民服务。
第四章：要注重考“绩”，看干部业绩实绩表现。是否牢固树立以人民为中心的发展理念，拿出“功成不必在我、功成必定有我”的历史担当;是否脚踏实地，在困难和麻烦面前不“畏首畏尾”、在风险和挑战面前不“左顾右盼”，在群众最需要的时候敢于“啃硬骨头”，在事业最关键的时候勇于“挑重担子”，以“我将无我、不负人民”的魄力，事情一件接着一件办，努力创造经得起历史、实践和人民检验的成绩。
第五章：要加强考“廉”，看干部遵纪守廉表现。“卑而不失义，瘁而不失廉。”要加强考核干部在日常工作中是否认真履行党员义务、恪守干部职责，在工作中具备“勿以恶小而为之”的警惕，在实践中具备“不拿群众一针一线”的操守，廉洁奉公，守住道德底线和纪律红线。是否持之以恒改进作风，严格遵守中央八项规定精神，经常反思反省不足，在批评和自我批评面前“红红脸”“出出汗”，坚决割除“四风”问题的“毒瘤”。
适应新时代考核要求，我们要把“精准”与“科学”结合有机起来，围绕“德”“能”“勤”“绩”“廉”抓住考核内容的关键点，以点促面，真正考出干部政绩，考出一支敢干事、肯担当的干部队伍。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇5
本学期，我担任年级英语教学工作，认真学习教育教学理论，从各方面严格要求自己，主动与班主任团结合作，结合本班的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。为完成教育教学工作出勤出力，现对本学期教学工作作以下总结：
一、认真钻研教材，明确指导思想。
教材以英语课程标准为依据，吸收了教育学和心理学领域的最新研究成果，致力于改变学生的英语学习方式，在课堂中推进素质教育，力求体现三个面向的指导思想。目的是使学生体会英语与大自然及人类社会的密切联系;体会英语的价值，增强理解英语和运用英语的信心;初步学会应用英语的思维方式去观察，分析，解决日常生活中的问题;形成勇于探索，勇于创新的科学精神;获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要英语事实和必要的应用技能。
二、认真备好课，突出知识传授与思想教育相结合。
不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定教学方法，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结，写好教学后记。
三、注重课堂教学艺术，提高教学质量。
课堂强调师生之间、学生之间交往互动，共同发展，增强上课技能，提高教学质量。在课堂上我特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，学得愉快，培养学生多动口动手动脑的能力。本学期我把课堂教学作为有利于学生主动探索英语学习环境，让学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把英语教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程。提倡自主性“学生是教学活动的主体，教师成为教学活动的组织者、指导者、与参与者。”这一观念的确立，学生成了学习的主人，学习成了他们的需求，学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。
四、创新评价，激励促进学生全面发展。
我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生英语学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习英语的自信心，提高学生学习英语的兴趣，促进学生的发展。
五、认真批改作业，做好课后辅导工作。
布置作业有针对性，有层次性，对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。激发了他们的求知欲和上进心，使他们对英语产生了兴趣，也取得了较好的成绩。
总之，一学期的教学工作，既有成功的喜悦，也有失败的困惑，虽然取得了一定的成绩，但也存在不少的缺点。本人今后将在教学工作中，吸取别人的长处，弥补自己的不足，力争取得更好的成绩。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇6
告别了母校后我们迎来了新的生活。新的生活新的人生，当然也有大学的开学军训，这次军训使我学到了很多的东西。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇7
安全与生命同系，只有有了安全，才能保证生命的质量。就生命而言，本来就是一个奇迹，也是一种偶然，一个新的生命能否来到这个世界上，有时仅仅在于父母的一念之差;在正常的情况下，一个生命能否得到保全，直到生命的最后一息，也仅仅在于对待安全意识上的一念之差。大学时期是大学生人格发展与完善的关键时期。大学生群体是一个特殊的社会群体，有其自身的特点：生理发育基本成熟而心理发育滞后;个性趋向定性，但可塑性大;智能接近高峰，但尚未完全开发;社交愿望强烈，但经验不足;缺乏必要的社会经验，安全防范意识较差，自我防御能力较弱等。大学生群体的特征以及大学生特定的年龄结构、生活环境、文化背景，决定了大学生必然面临诸多安全问题的困扰。目前，独生子女成为我国大学生的主体，这些大学生基本是在父母的细心呵护下和老师的关怀下长大的，对于社会的复杂性知之甚少，一旦离开父母和老师，开始独立面对纷繁复杂的社会时，对可能发生的各种安全问题往往缺乏必要的重视和警惕，给违法犯罪分子以可乘之机。
是什么导致的安全隐患呢?
(一)社会因素
1.不健康文化的侵蚀全球化带来了各国经济文化的深度交流和互相影响。
各国在享受全球化成果的同时，也面临着不同文化的冲击，特别是一些不良文化，对涉世不深、分析判断能力不强的大学生产生了负面影响，甚至有一些意志力薄弱的新形势大学生世界观、人生观、价值观发生错位，容易引发安全隐患。
2.社会公共安全教育的缺失当前全社会教育的注意力仍然过多地集中于学生的文化知识方面，对学生的心理、法纪、安全等方面的教育则关注不够甚至有所忽视，导致大学生的安全教育缺乏良好的社会氛围和必要的资源投入。
(二)校园因素
1.校园安全环境日趋复杂近年来，高校招生规模逐年扩大，后勤服务社会化改革不断深入，高校已由象牙塔演变为开放的小社会，不同年龄、层次的外来人员与学生同在校园内生活，不法之徒乘虚而入，敲诈勒索，侵害学生财产安全与人身安全的案件时有发生。
因扩招而新建的校区不少位于城乡结合部，社会治安水平不高，刑事犯罪风险相对较高，食品安全状况堪忧。
2.学校对安全教育重视不够部分高校受到就业压力的影响，只管教书不管育人，只关心与就业率直接相关的专业知识及就业能力的培养，对大学生的安全教育仅停留在文件、报告层面，没有在整个校园内营造良好的安全氛围。
部分高校虽然高度重视校园安全建设，在人防、物防、技防方面投入较多，但却忽视了安全教育这一重要环节，导致工作陷入被动。部分高校安全教育缺少整体规划，没有形成科学化、制度化的教学体系。多数学校开展的安全教育普遍存在重说教、轻实践的问题，教育形式呆板，学生不感兴趣，安全教育远未取得应有的效果。
(三)家庭因素
1.少数父母成为安全教育的反面教材父母是孩子的第一任老师，他们的言行和思维习惯深刻影响着孩子，是孩子效仿的对象。
父母过马路闯红灯，孩子也会模仿;父母习惯吃路边摊，孩子也少不了馋嘴要吃;父母不重视用电防火安全，孩子的防火防电意识也往往不强。
2.过分溺爱对大学生安全产生“负能量”新形势大学生多为“9后”，父母溺爱现象比较普遍。
这种溺爱会产生两方面的消极影响：一方面，除了学习什么都舍不得孩子去做，也就使孩子失去了从日常生活中得到安全教育、获取安全知识的机会，对危险丧失了必要的警惕性，容易给犯罪分子以可乘之机。另一方面，溺爱也会导致学生心理承受能力差，面对学业、就业压力时容易感到彷徨无助，面对挫折和人际交往的障碍容易心情抑郁、自怨自艾，甚至反应过激、报复他人。
我们该怎么做呢?
作为一个大学生，我们应该掌握自救自护常识，以便在生活中能够冷静处理发生的每一件事故，在紧急情况下帮助他人以及加强自我保护意识。生活中，同学们都在幸福、温暖的家庭里长大，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用;使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用;电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾;同时，使用时要注意避免烫伤;要避免在潮湿的环境下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险;电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤;遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击;电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查;购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。
煤气给人们生活带来了许多方便，但如果使用不当，它也会造成灾难。使用
时要注意以下各点：认真阅读燃气器具等的使用说明书，严格按照说明书的要求操作、使用;使用人工点火的燃气灶具，在点火时，先将火源凑近灶具然后再开启气阀;经常保持燃气器具的完好，发现漏气，及时检修;使用过程中遇到漏气的情况，应该立即关闭总阀门，切断气源;燃气器具在工作状态中，人不能长时间离开，以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄漏而发生火灾;使用燃气器具，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。在处于煤气泄漏的环境中，应用湿毛巾捂住口鼻，迅速撤离。遇有煤气中毒的病人，要迅速将其抬到通风的地点，松开衣领、裤带，保持其呼吸道通畅，但要注意保暖，防止感冒。对中毒严重者应实施人工呼吸和心脏按压，并马上拨打120急救电话，或迅速将病人送往医院抢救。随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们要掌握以下最基本的安全用电常识：认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源;不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部;不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器;电器使用完毕后应拔掉电源插头;发现有人触电要设法及时关断电源或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用等情况。一旦我们身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动;身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场：身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度;火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进;被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。
除此之外，家庭生活还存在很多安全问题。经常还会发生烫伤、刀具割伤、在室内活动中磕碰、滑倒、摔倒以及饮食卫生等问题，所以我们要处处小心，提高自护意识。在室外生活方面，我们需要注意的危险因素更多。
如今社会，交通越来越发达，发生交通事故的几率也越大，我们应该慎重对待，应该提高警惕和防范意识。虽然汽车给我们带来了很多便利，但交通事故同时也给无数家庭带来了痛苦。交通事故发生后，及时有效地施救非常重要。
因此，出了交通事故，我们应该怎么处理呢?常见的一些情况如下：失火：破窗脱身打滚灭火。汽车在行驶途中突然起火，驾驶员应立即熄火停车，切断油路、电源。关闭车窗和点火开关后，组织车内人员迅即下车。若车辆碰撞变形、车门已无法打开，可从前后挡风玻璃或车窗处脱身。万一身上已经着火，可下车后倒地滚动，边滚边脱去身上的衣服。此时不要张嘴深呼吸或高声呼喊，以免烟火灼伤上呼吸道;翻车：脚钩踏板随车翻转。当司机感到车子不可避免地要倾翻时，应紧紧抓住方向盘，两脚钩住踏板，使身体固定，随车体旋转。车内乘客应迅速趴到坐椅上，抓住车内的固定物，使身体夹在坐椅中，尽力稳住身体。翻车时，不可顺着翻车的方向跳出车外，而应向车辆翻转的相反方向跳跃。落地时，应双手抱头顺势向惯性的方向滚动或奔跑一段距离，避免遭受二次损伤;落水：先深呼吸再开车门。汽车翻进河里，若水较浅，未全部淹没，应等汽车稳定以后，再设法从门窗处离开车辆。若水较深，先不要急于打开车门与车窗玻璃，因为这时车门是难以打开的。此时，车厢内的氧气可供司机和乘客维持5至10分钟。车内人员不要慌张，将头部伸出水面，迅速用力推开车门或玻璃，同时深吸一口气，再浮出水面;碰撞：两脚蹬直身体后倾。在交通事故中的迎面碰撞中，受到致命危险的往往是司机。一旦事故发生，当碰撞的主要方位不在司机一侧时，司机应双手紧握方向盘，两腿向前蹬直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上而受伤。如果碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度过大，司机应迅速躲离方向盘，并将两脚抬起，以免受到挤压。除此之外，我们还要掌握在事故中患者的急救措施：颅脑损伤的急救、心绞痛的急救、急性心肌梗塞的急救、中风的急救、心跳停止者急救等。
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢
无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。为了防止中暑，我们要做到：喝水，大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品;降温，外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温;备药，可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。我们还应注意以下情况：地震发生时，应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯;地铁故障时，要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸;乘船落水时，应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水;被劫持时，最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。只要我们处处小心，注意安全，
掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长等各类情况。不管是家居安全、交通安全还是外出安全，都存在着很多危险因素。我们除了要学会处理方法外，还要加强防范意识，提高警惕。在各方面都做好保障工作，让自己和家人更放心。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇8
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?
在我们的祖国，曾经就有着这样的一个人，虽然他已经逝世很多年了，但是一直为大家铭记。正如诗人臧克家说过：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”他，就是这样一个家喻户晓的人———雷锋。他虽然已经逝世了，但无数的人正踏着他的脚印继续前行，一代一代传递着他的精神。
在我的身边，也有一个这样的人，她是我小学时的同学，我们也是非常要好朋友。她十分喜欢乐于助人，就是个“活需锋”。深受大家喜欢。
记得读小学的时候，她经常帮助同学们学习，只要同学们遇到了难题，都会请教她。她总会耐心细致地给同学讲解题目。如果同学没有听懂，她就会反复地讲，不累不烦，一直讲到同学懂了为止。老师还特地表扬她是个热心肠。
我印象最深的是，有一天放学时，天突然下起了倾盆大雨。学生们都站在走廊等待着家长。突然有一位奶奶摔倒在地，被她看到了。她立即推开围观的人群，急忙冲了过去，跑到老奶奶身前，温柔地询问并搀扶着老奶奶：“奶奶怎么了?现在能不能站起来?”那神情，分明跟自己的亲奶奶似的。她接着叫来老师，联系上那位老奶奶的亲人……她的热心、睿智，令我非常敬佩。
新时代，我们就应该弘扬传承这种精神，这就是雷锋精神!
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇9
在每一个幸福和皆的家庭中，都有一些调皮捣蛋的孩子。正如别人说得那样：孩子是最纯洁的，也是最天真可爱的。
梅子涵是人人都熟悉的少儿作家和评论家。他写的这本《女作的故事》就是记录自己女儿梅思繁开心成长的一本有趣的书。
读这本书的时候，我笑得眼泪都流出来了，这真的是一本很好的、很不错的书。特别是里面的内容，令我一看再看。
书中女儿以前的面孔仿佛又出现在梅子涵的面前，他小时候的童心也印于梅老师心中。每个人都会长大，但是每一个人长大后都会笑容满面的迎接未来吗?《女儿的故事》中的主角儿——梅思繁就是一个成天嘻嘻哈哈的女孩。
虽然我们只是一名小学生，但是我们已经感觉到了肩膀上的压力。我们虽然只有四科：语、数、英、科。但是我们却已经开始学习。害怕考试考不好，被家长打、骂;害怕考不好，被别人瞧不起……哎!什么时候我们才会有属于自己的幸福童年呢?虽然国家已经实行减负了，但为什么老师和家长还是要给我们布置那么多作业呢?
我发现梅思繁跟我有许多相同之处，比如：她买东西都很有控制能力，她有一个聪明的文学脑袋，数学成绩地总是一般般……
虽然书中只是一个又一个的小故事，但是那一个个深刻的道理却永远留在了我们的心中。
《女儿的故事》是一本幽默的童书。在我们长大以后，也可以看看童年那些纯洁的语句，或看看那些童年流下的心事、美好的记忆。
年轻干部奋进十四五心得感悟范文篇10
今天我校举行了英语优质课评选活动使我感受颇深。本次讲课5位执教教师注意创设宽松、愉快的学习氛围，以英语歌曲、歌谣、TPR活动或日常生活对话引入新课，运用“任务型”教学手段，引导学生在学中玩，在玩中学。教师和学生亲切交流，多媒体课件直观、实用性强，活动设计环环相扣，水到渠成。虽然各个老师的水平不一，风格各异，但每一节课都有很多值得我学习借鉴的东西。下面谈一谈感受：
一、教师良好的语音、语调。
让我感受最深的要数各位教师教学语言的运用。教师语言对于一堂课来说无异于生命的源泉，口语教学是小学英语教学的一个重要方面。英语教师最基本的要求就是语音语调要准确，并且优美、自然，课堂用语要既简练、准确又易懂，为学生创设很好的英语学习氛围。这次展示课上我们看到教师们语言能力优异，发音准确，在潜移默化中给学生良好的示范。在学习课文过程中，把所学课文自编成chant,chant编的非常好，押韵，教师自己打着节奏，及巩固了知识，又活跃了气氛。教师教态大方、自然，让人羡慕。
二、教学设计灵活、新颖，别具一格。
本次每个人都能从一个主题出发，创设各种情境，以活动为载体，在活动中将学习内容分解成一个个具体的小任务，在完成任务的过程中，学习英语并学会用英语，许多老师的教学思路设计的都很好。首先，上课前就让孩子们做热身活动活跃课堂气氛，然后从单词的讲解，到听力练习，再到对话讨论，最后拓展，一环扣一环可以说衔接得非常自然，孩子们都能很好的理解和跟进，思维没有断点。孩子们很自然地完成了接触、理解、使用等一系列过程。老师们通过各种操练给了孩子们很大的空间，紧紧抓住小学生活泼好动、思维活跃的特点，注重学生听说读写能力的发展，使得学生在课堂中成为主角，而教师也不是单纯的旁观者，既是倾听者更是出色的指挥者，整个课堂中师生关系融洽有序。其中第一个老师的课堂设计给我的印象特别深刻，让我耳目一新。利用课件制作的“拍手游戏”、“自编chant”等创设情景，采用听、说、读、写、做、玩、演等多种手段或形式，使学生准确地理解和掌握语言。她的课堂流程动静结合，张弛有度。教师引导得法，在学生进行各项活动之前教师都先做个示范，学生虽然不一定听懂老师的指令，但就因为有她的示范表演，所以，学生总能很快领会老师的意图，积极地开始课堂活动，体现了教学的有效性。
三、科学、合理的评价。
此次优质课评选，多数上课老师课堂评价的活动设计与本堂课的中心话题相结合，能做到个人评价与集体评价相结合，多角度，准确地给予评价，奖品形象、生动、有趣、直观、充满色彩，充满人性化;在英语课堂上能紧紧揪住小学生的心，吸引学生全身心地投入到各个英语教学活动中，达到以评激趣的效果。
四、课件制作精美、实用。
此次活动，所有老师都运用了多媒体这一现代化的教学工具，以鲜艳的色彩、活动的图像和有声的对话，给人一种赏心悦目的感觉，创造了一个轻松愉快的学习氛围。本次讲课教师的课件设计的都很精美、实用。教师利用多媒体的优势，很好的操练了这些重难点。如利用课件设计的猜单词、自编的chant等。
这次听课，让我开阔了眼界，明白了努力方向。同时，在看别人上课的过程中，也发现了一些问题。有些问题也同样存在于我的课堂上，但以前没意识到。通过学习，我可以更加理性地反思自己的课堂教学，从而在今后的教学中避免出现类似的问题，努力让自己的课堂做到更好。
推荐访问:奋进 感悟 干部 青年十四五精神心得体会 青春新征程 奋进十四五心得体会大学生 十四五青年心得 放飞青春梦 奋斗十四五心得体会 青春征程 奋进十四五心得体会 奋进十四五心得体会 十四五与新青年心得 五四精神与当代青年使命心得体会500字 十四五青年心得体会 青春新征程 奋进十四五心得体会四百字
